martes, 25 de febrero de 2014

Estiramiento de Oblicuo Interno o Menor del Abdomen

Origen
Cresta iliaca y ligamento inguinal
Inserción
Tres últimas costillas, apófisis xifoides y línea alba
Acción
Bilateral: Flexión de tronco
Unilateral: Inclinación homolateral de tronco y rotación homolateral de tronco.
Músculo espirador.
Posición Inicial del Paciente
En sedestación a horcajada al borde de la camilla. El paciente coloca ambas manos en el occipital.
Posición Inicial de Terapeuta
El fisioterapeuta de espaldas al paciente.
Posición Final del Paciente
Se le realiza una rotación e inclinación contralateral y una extensión de tronco.

Posición Final del Terapeuta
Mano caudal fijando la cresta iliaca de lado tratado.
Autoestiramiento
Cogemos una pelota de fitball y nos ponemos en una posición supino-lateral que hace el efecto de extensión, inclinación y rotación de tronco. El oblicuo interno tratado es el del lado que no está apoyado.

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